50/ Леарт Докле – Актьор в киното и театъра. За творческата борба, житейските уроци и безотказна вяра в себе си
В този епизод ни гостува един добър и талантлив приятел, с много интересна житейска история. Лео (Леарт Докле) е актьор, доказал се както на нашата театрална и филмова сцена, така и в чужбина. Неговата история започва от Албания, където е роден в семейство с много стари български и гръцки корени. Семейството му заживява в София, когато той е 10 години, след тежко счупване на крака си и една седмица от престоя си в България, без да знае и дума от езика. Още от малък е наясно, че иска да стане актьор, да се въплъщава в различни роли и да изживее различни професии. Така, след един дълъг път изпълнен с препятствия и житейски уроци, той постига своята мечта.
Участва във филмови продукции като Врагове, Воевода, Под Прикритие, Пътят на честта, Barbarians Rising и др. Също така е първият чужденец играл някога в дългият сериал в света, Coronation Street. Сериал, който първият епизод се излъчва още през 1960та година. Там играе с хубавото име – Антон 😀
Участва в репертоара на Народния Театър с постоновките: “На Ръба”, “Хъшове”, “Полед над Кукувиче Гнездо” (реж. Александър Морфов) “Хамлет”, “Наблюдателите” (реж. Явор Гърдев) и др.
Мисля, че това е много полезно – да имаш един единствен фокус и съответно всичко, което правиш да те води натам.
Леарт докле
Малко повече за Леарт
Както и повечето ни разговори, опитваме се да не роботизираме нещата със сценарий или предварителна идея как точно трябва да изглежда финалния епизод. Не планирахме и този разговор да продължи почти 2 часа, но беше толкова интересен, че можеше спокойно да го направим и 2 пъти по-дълъг.
Лео е едно обикновено момче, което на няколко пъти го тества живота какво точно и колко силно го иска. Ще ви въвлече малко в неговата атмосфера от ученическите и студентските му години и през какви трудности е минал външно и вътрешно, към които всички ние можем да сме съпричастни. Защото под една или друга форма сме имали подобни несполуки, които в крайна сметка ни водят на правилното място.
Целият разговор е като един голям киндър сюрприз с много поуки, храна за размисъл и конкретни действия, които може да опитате, за да добавите насока, желание и щастие в живота си.
Тук ще се спра на 2 важни точки от разговора, но има още десетки, които сами ще откриете.
1. Да изгориш корабите. Казано по друг начин: “да нямаш план Б”
Изгарянето на корабите е военна стратегия, която Кортез използва, за да бъде сигурен, че войниците му ще направят всичко по силите си да завоюват земята, на която са пристигнали.
За разлика от тази ситуация, нас не ни грози опасност от някое непознато племе да ни изгори, изяде или кой знае какво още са си мислели, че може да им се случи през 15ти век.
Това, което Кортез, като лидер, е знаел за човешката психология е че хората винаги ще предпочетат комфортното под великото. Или поне във фабричните ни настройки така е записано. Но всеки, който е постигал големи неща знае, че има много некомфортни, отчайващи, тежки, студени и неясни моменти по този път.
Затова ако нарочно “изгорим всичките си кораби зад нас” по пътя към това, което искаме да постигнем, шансът да се откажем и да потърсим комфортното е нищожен. Не винаги ще стигнем до целите се, но ще сме дали 100% от себе си и шансът е по-голям. Ако все пак не ги постигаме – намираме нови “кораби” за горене, а не се връщаме към план Б.
Трябва да работим по план А, дори той да се сменя… с друг план А от време на време.
План А – Величие
План Б – Посредственост
2. За медитацията
Целта на медитацията не да седиш със скръстени крака в продължение на 8 месеца, за да постигнеш състоянието на листо на фикус. За някои може би е и съм сигурен, че има такива, които го и постигат. Но в напрегнатия свят, в който живеем медитацията все повече и повече се разпознава като инструмен за фокус, спокойствие и щастие. Дори в най-простата си форма – да седите мирно, да се опитвате да не мислите за нищо и да сте фокусирани върху дишането си има своите ползи. Да медитираш вече не е толкова налудничево, а дори е модерно. Защото се знае, че много успешни хора го правят, като част от тяхното ежедневие:
https://www.businessinsider.com/tim-ferriss-meditation-mindfulness-2017-11
В епизода споменаваме 2 app-a за Andorid и iOS, които предлагат много лесна за прилагане медитация. Избираш какво искаш да постигнеш, настройваш таймер и просто седиш със слушалки и следваш инструкциите, които ти се казват. Това е най-лесният и удобен начин да започнете или да го направите като постоянна част от деня си:
Calm APP: https://www.calm.com
Headspace APP: https://www.headspace.com/
